Кофеин, основной активный компонент кофе, столетиями используется в качестве легкого стимулятора центральной нервной системы. Он обладает возбуждающим действием широкого спектра, оказывает влияние на сердце, легкие, желудок (повышая образование желудочного сока и соляной кислоты) и другие органы, включая мышцы.

Кофеин способен повышать настроение у находящихся в состоянии депрессии людей. В средние века о кофе говорили, что этот божественный напиток "пробуждает дух" и "возбуждает сердце" - эффекты, которые, без сомнения, следует отнести на счет кофеина. Поскольку в настоящее время кофе является в Америке самым распространенным "лекарством" от подавленного настроения, десятки исследований пытались ответить на вопрос: кофеин - хорошо это или плохо?

В одном из таких исследований ученые из Университета Джона Хопкинса давали девяти любителям кофе таблетки, содержащие кофеин или плацебо. Добровольцы принимали их 40 дней подряд, не зная, что конкретно они получают, и ежедневно отмечали свое состояние. В конце исследования оказалось, что практически все респонденты точно отметили те дни, когда им давали таблетки с кофеином и когда - плацебо. В "кофеиновые" дни они чувствовали себя бодрыми, энергичными, работоспособными и дружественными по сравнению с днями, когда получали "пустышки". Это достоверное влияние кофе на улучшение настроения, безусловно, является особенно ценным для тех, кто испытывает постоянную депрессию.

Антидепрессивный эффект кофеина проявляется также в ликвидации сонливости, снятии усталости и развеивания скуки. Так, он может повышать качество исполнения рутинной и надоедающей своей монотонностью работы, например машинописи, разборки документов, бухгалтерского учета, и помогает оставаться бодрым в течение продолжительных и потенциально сонливых действий, таких, как вождение автомобиля на дальние расстояния.

Хотя употребление умеренного количества кофе (кофеина) способно улучшать ваше настроение и повышать работоспособность, его излишек приводит к перевозбуждению нервной системы и может провоцировать некоторые симптомы депрессии - тревогу, напряжение, раздражительность. Вдобавок при передозировке кофе появляются дрожание пальцев рук и проблемы с засыпанием. Более тяжелые эффекты, включая развитие депрессии, наблюдаются тогда, когда у человека появляется зависимость от кофеина - кофеиномания, которая, кстати, нередко возникает и при умеренном потреблении напитка.

Для улучшения психологического состояния из продукции компании VISION можно рекомендовать следующие препараты:

[ ПАКС+ ] - линии [ Classic Hit ]

[ Антистрессовый комплекс ] - [ Гипер ], [ Мистик ], [ Пассилат ], [ Репен ] - линии [ Direct Hit ]