Самое время позаботиться о витаминах и питании, это когда женщина беременна. Питание будущих мам (как и тех, кто собирается ими стать) жизненно важно не только для будущего ребенка, но и для них самих. Сегодня ученые считают, что появление некоторых врожденных дефектов вызывается неправильным материнским питанием. В частности, несколько широкомасштабных исследований показало, что дефекты нервной трубки (серьезный порок развития нервной системы эмбриона) напрямую связан с недостатком витамина В9 (фолиевая кислота).

Будущим папам также не следует быть особенно самонадеянным относительно своего витаминного статуса. Доказано, что качество спермы зависит от количества потребляемого витамина С.

Понятно, что будущие мамы и папы должны соблюдать правильную диету, а также принимать витамины. Однако опрос акушеров и гинекологов показал, что они "в редких случаях наблюдают женщин до беременности и в первые четыре недели беременности". Подчас это бывает уже поздно, так как наиболее сильное влияние на развитие зародыша оказывает питание в течение небольшого отрезка времени до и после зачатия.

Ситуацию сглаживает то, что врачи практически всегда прописывают витамины беременным женщинам. А именно, витамины внутриутробного действия, включая фолиевую кислоту и минеральные соли, содержащие железо и кальций. (в российских клиниках, как вы знаете, ситуация несколько другая., прим. автора). С другой стороны, врачи редко интересуются содержанием калорий и питательных веществ в диете их пациенток, надеясь, что все необходимые вещества те получают с пищей и не нуждаются в витаминных добавках. А витамины они выписывают, чтобы подстраховаться на тот случай, если эти надежды не оправдаются.

Кстати, хотите узнать, насколько врачи находятся в курсе последних исследований в области диетологии? Так вот, опрос показал, что они не меняли своих рекомендаций по этому вопросу на протяжении вот уже пяти лет, что не слишком-то успокаивает, учитывая, что научные открытия совершаются ежегодно.

Поэтому в ваших интересах знать хотя бы немного о питательных веществах, так как маловероятно оказаться пациентом у врача, который заинтересуется вашим рационом

08.03.03

Из продукции компании VISION для беременных женщин (а также до и после родов) рекомендуется принимать препарат
 - [ ЛАЙФПАК ЮНИОР ], содержащий все необходимые витамины и минералы, в том числе фолиевую кислоту, железо, кальций и др.
 - [ Лайфпак сеньор ] - также содержит все необходимые вещества, а также бифидумбактерии. Полезно принимать этот препарат до беременности.